Osasunkume > Padres y madres > Revista padres y madres
Volver al apartado anteriorVolver al índice de contenidosIr al apartado siguiente
Ayude a su hijo preadolescente a sentirse bien consigo mismo

¿Qué relación existe entre la imagen de sí mismo y el uso del alcohol? Los estudios demuestran que laspersonas con problemas de alcohol suelen tener una baja autoestima. Un preadolescente que se siente bien consigo mismo tiene mayores probabilidades de decir NO al alcohol y otras drogas.

Estimule los éxitos de su hijo Busque logros, inclusive en pequeñas tareas, y elogie a su hijo a menudo. Es más probable que obtenga el comportamiento que desea si hace énfasis en las cosas positivas. Sus elogios ayudarán al niño a desarrollar sentimientos positivos.

Ayude a su hijo a fijarse metas realistas. Si el niño o los padres esperan demasiado, el hecho de no lograr lo que se desea puede ser un duro golpe. Al preadolescente que siendo un atleta aceptable, persigue ser el capitán del equipo, se le podría sugerir que el simple hecho de ingresar al equipo es una meta maravillosa y un gran honor. Y que, posteriormente, incluso, podría llegar a ocupar posiciones cada vez más destacadas dentro del equipo.

Elogie el esfuerzo, no sólo el logro. Hágale saber a su hijo que no siempre tiene que ganar. Que es necesario e importante plantearse metas, pero que intentar y tratar de dar lo mejor de sí mismo, es en sí un hecho noble.

Cuando haga correcciones critique el acto, no al niño. Un comentario impensado puede ser devastador para un niño. Los padres deben fijarse muy bien en la forma en que corrigen a sus hijos. Ejemplo positivo: «Subirse a la tapia es peligroso. Te pudiste haber hecho daño, así que no lo vuelvas a hacer». Ejemplo negativo: «No te debiste haber subido a la tapia. No tienes sentido común?».

No compare el esfuerzo de su hijo con el de los demás. Siempre habrá niños mejores o peores deportistas que su hijo, más o menos inteligentes, más o menos creativos, etc. Su preadolescente puede no saber que un buen esfuerzo puede significar lo mismo que una medalla.

Maneje en forma apropiada sus sentimientos. Una forma constructiva de compartir sus propios sentimientos negativos sobre una situación es utilizar «Mensajes en Primera Persona». Estos mensajes permiten que los niños no se sientan atacados o «malos». Decir: “mantener la casa ordenada es importante para mí, por lo que me molesta que dejes tiradas las cosas”, resulta más adecuado que decir: “a veces te comportas como un cerdo”.

Proporcione a su hijo responsabilidades. Los niños que tienen quehaceres en la casa saben que están haciendo algo importante para ayudar. Aprender a verse a sí mismos útiles y parte integrante de un grupo. El completar sus deberes también les produce una sensación de logro.

Demuestre a su hijo que le ama. Los besos, los abrazos y los «te quiero» ayudan a su hijo a sentirse bien consigo mismo. Los niños nunca serán demasiado pequeños o mayores como para decirles que son amados y valorados.

Volver al apartado anteriorVolver al índice de contenidosIr al apartado siguiente

(c) Edex 2001-2007